Atelier de sophrologieCampus de Pau - Bâtiment vie étudiante
Le 27 mars 2024
![](/_object/ametys-internal%253Asites/vieuppa/ametys-internal%253Acontents/atelier-de-sophrologie-pau-actualite-3-2-2-2-2-2-2-2/_attribute/illustration/image/sophrologie_max0x640.png?objectId=defaultWebContent://8605cf24-8e38-478f-bbed-e0c0ec956948)
Dans le tourbillon parfois stressant de la vie étudiante, offrez-vous une oasis de calme et de bien-être !
Plongez dans une expérience relaxante, apprenez à dompter le stress quotidien et rééquilibrez votre vie étudiante. Préparez-vous à affronter chaque défi avec sérénité et à retrouver l'harmonie entre vos études et votre bien-être grâce à des techniques simples : aide au sommeil, à la concentration; gestion du stress, prépa aux examens - oraux - entretiens etc...
L'ESE organise des séances de sophrologie (sur inscription) tous les mercredis de 14h à 15h30.
Prochaine séance le :
Mercredi 27 mars 2024
Campus de Pau - Bâtiment vie étudiante
De 14h à 15h30
Inscription : espace.sante.etudiant @ univ-pau.fr